点击数：1320　发布时间：2024/7/9 12:39:42 发布者：管理员

热???热???热???
广东这几天
好像开启了“烧烤模式”

街坊们平时外出
一定要注意防暑降温
避免紫外线容易损伤皮肤
那么夏天出门
穿什么颜色的衣服最防晒呢？
???

高温天
遮阳伞、防晒衣成了很多人的“刚需”
每次出门恨不得用
防晒衣、防晒帽、太阳伞、护袖
把自己包裹得严严实实
在衣物的选择上
很多人都不约而同的
选择了浅色系的衣服
不过，事实却恰恰相反
深色衣服防晒效果更好

南京市职业病防治院
（南京市皮肤病防治所）
副主任医师张扬表示
在同等面料下
颜色越深的防晒效果越好
红色优于黑色，黑色优于橘色

深色衣服可大量吸收日光中的紫外线
适合长时间的户外活动
浅色衣物虽然受到的热辐射相对较少
确实会比较凉快
但它对紫外线没什么太大作用
不适合长时间暴露在骄阳下

一项实验表明
夏季穿深色服装比穿浅色服装更凉爽
因为深色衣服比浅色衣服吸热多
吸收的热量
可在衣服内形成对流的动力
将皮肤表面的汗液和部分热量带走
人体自然就会感觉凉爽

而红色光波较长
可大量吸收日光中的紫外线
如果长期在阳光下
穿红色衣服会更凉快

专家表示
防晒衣主要在于三个方面
厚度、平整度和密度
越厚的、越平整的、织得越密的
理论上防晒效果越好
不过这三点都影响着防晒衣的舒适度
同时要考虑UPF值
不是越高越好
达到40以上就完全够用了
另外，应选耐水洗次数比较多的面料
最好能达到50次以上

而遮阳帽
则应该选帽檐的长度在7.5厘米以上
太阳伞在选择时
可以将伞置于阳光下一段时间
摸伞面内侧
温度较低的防晒性能更佳
太阳镜的镜面
应该能完全遮盖眼睛和眉毛
镜片颜色最好是茶色

最后提示大家
避免长时间日晒
尤其是小于6月龄的婴儿
尽量不在11时至15时
进行长时间户外活动

来源：总台央视新闻、广州日报等

文章转载自微信公众号：大湾区之声